在2019年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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62.4 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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565 千卡
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脂肪: 20.16克 | 蛋白质: 30.13克 | 碳水物: 68.67克.
早餐: Biscotti Panificio Francioso, Caffè (Espresso). 午餐: Speck, Carote, Uovo. 晚餐: Lattuga, Bieta Lessa, Mozzarella, Taralli, Friselle Integrali. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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