在2019年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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88.9 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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430 千卡
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脂肪: 9.00克 | 蛋白质: 47.00克 | 碳水物: 51.00克.
早餐: Optavia Frothy Cappuccino Boost. 午餐: Optavia Drizzled Berry Crisp Bar. 小食/其他: Optavia Drizzled Chocolate Fudge Crisp Bar, Optavia Drizzled Berry Crisp Bar. 更多的......
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一星期增加5.1 公斤
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