在2019年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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127.2 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 60.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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715 千卡
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脂肪: 45.01克 | 蛋白质: 37.92克 | 碳水物: 46.62克.
午餐: Alpro Cuisine Soya Light, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Zucchini. 晚餐: Balsamico, Olivenöl, Tomaten, Metzgerfrisch Leberkäse. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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