在2019年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1334 千卡
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脂肪: 47.49克 | 蛋白质: 57.29克 | 碳水物: 171.51克.
早餐: GutBio Honig Cremig, Lätta Lätta Joghurt, Orangensaft, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 午餐: REWE Putenbrustfilet, Ja! Remoulade, Edeka Erdbeer Joghurt Mild, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 晚餐: Wassermelone, Eisbergsalat, Iglo Marinierter Fisch Zitrone & Schwarzer Pfeffer, Iglo Filegro Ofen-Backfisch, Knorr Salatkrönung Dill-Kräuter, REWE Bäcker Brötchen . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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