在2019年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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58.3 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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583 千卡
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脂肪: 18.87克 | 蛋白质: 32.27克 | 碳水物: 40.86克.
早餐: Nescafe Instant Coffee & Skim Milk, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk. 晚餐: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Steggles Chicken Breast Schnitzel. 小食/其他: Schweppes Soda Water, Schweppes Soda Water, Vodka, Vodka. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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