winnie990314的日记, 2019年07月19日

在2019年07月19日体重纪录（没有日志纪录）

49.7 公斤最近减少: 4.5 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月19日:

888 千卡

脂肪: 29.62克 | 蛋白质: 72.03克 | 碳水物: 79.07克. 早餐: 壽司. 午餐: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加蔬菜）, 炒高麗菜, 炒莧菜, 飯. 晚餐: 金針菇, 酸辣湯. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

winnie990314的体重历史