在2019年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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58.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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929 千卡
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脂肪: 48.13克 | 蛋白质: 23.65克 | 碳水物: 103.51克.
晚餐: Mercimek Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ayçiçek Yağı, Makarna, Eti Browni İntense, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Ayçiçek Yağı, Makarna. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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