在2019年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
45 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
467 千卡
|
脂肪: 32.10克 | 蛋白质: 38.03克 | 碳水物: 5.28克.
午餐: Говядина Постная, Рыбий Жир из Печени Трески, Лето Укроп Свежий, Зеленый Листовой Салат, Свиные Ушки. 小食/其他: Doppel Herz Omega 3. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|