在2019年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1590 千卡
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脂肪: 60.82克 | 蛋白质: 101.74克 | 碳水物: 159.05克.
早餐: Ikan Tongkol, Ayam Goreng, Nasi Putih. 午餐: Tempe Orek, Mie Telur Kering, Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Kuning. 晚餐: Beng-Beng Beng-Beng, Ikan Tongkol, Tempe Bacem, Ayam Goreng. 小食/其他: Sate Ayam, Nasi Putih, Naraya Oat Choco, Nextar Brownies Cookies. 更多的......
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