在2019年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.5 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1261 千卡
|
脂肪: 88.81克 | 蛋白质: 71.66克 | 碳水物: 48.32克.
早餐: Яготинский Сливки 15%, Nescafe Gold, Своя Линия Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Наш Молочник Сливочное Масло, Sunfill Овощные Хлебцы. 午餐: Голубика. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Своя Лінія Горчица, Своя Линия Майонез 67%. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|