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jj_jhk
日记
2019年07月18日
jj_jhk的日记, 2019年07月18日
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在2019年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
62.5 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
12.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年07月18日:
790 千卡
脂肪: 26.13克 | 蛋白质: 28.22克 | 碳水物: 93.08克.
午餐:
공기밥, 순두부찌개.
晚餐:
찐옥수수.
小食/其他:
야쿠르트 하루야채 철분, 스타벅스 플로랄 스타벅스 더블 샷.
更多的......
一星期增加31.5 公斤
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