在2019年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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844 千卡
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脂肪: 34.77克 | 蛋白质: 48.42克 | 碳水物: 88.29克.
早餐: Bio Max Кисло - Молочный Продукт , Помидоры Черри, Лента Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью. 午餐: Чечевичный Суп, Говядина Отварная, Помидоры Черри. 晚餐: Пятерочка Яблоко Красное , Перекресток Персик, Нектарин. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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