在2019年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1826 千卡
|
脂肪: 62.10克 | 蛋白质: 78.43克 | 碳水物: 101.48克.
早餐: Магнит Сыр Фасованный Маасдам, Кофе с Молоком и Сахаром, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Яйцо Всмятку. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриный Суп Лапша. 晚餐: Жаркое в Горшочке. 小食/其他: Яблоко, Bosca Вино Белое Сухое. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|