在2019年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
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78.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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410 千卡
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脂肪: 19.61克 | 蛋白质: 50.90克 | 碳水物: 3.59克.
早餐: Café. 午餐: Ovo Cozido. 晚餐: Ovo Cozido, Alface Americana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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