在2019年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1733 千卡
|
脂肪: 119.42克 | 蛋白质: 97.85克 | 碳水物: 73.56克.
早餐: ВкусВилл Ветчина Куриная, Славянские Традиции Сметана 26%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Президент Сметана 30%, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Черная Смородина. 午餐: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кофе (Растворимое), Авида Сливки 20%, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Славянские Традиции Сметана 26%, Перцы фаршированные, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока. 小食/其他: Черная Смородина, Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|