在2019年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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105.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1326 千卡
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脂肪: 102.18克 | 蛋白质: 66.18克 | 碳水物: 30.50克.
早餐: Cream Substitute (Liquid), Coffee (Brewed From Grounds) , Kerrygold Aged Cheddar Cheese, Marketside Roasted Chicken Breast, Sir Kensington Mayonnaise, 365 Organic Sauerkraut. 午餐: Philadelphia Original Cream Cheese, Johnsonville Ground Mild Italian Sausage, Rao's Homemade Marinara Sauce, Cooked Spaghetti Squash (Fat Added in Cooking). 晚餐: Good Karma Unsweetened Flax Milk, Coffee. 更多的......
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稳定体重
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