在2019年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1584 千卡
|
脂肪: 78.32克 | 蛋白质: 46.89克 | 碳水物: 178.97克.
早餐: Marmelade, Milch 1,5%, Margarine, Grafschafter Balancebrot, Äpfel. 午餐: Schafskäse, Balsamico, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gemischter Salat. 晚餐: Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei, Olivenöl, Balsamico, Tomaten. 小食/其他: Äpfel, Pflaumen. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|