注册  |  登录

ekaterina.masloboeva的日记, 2019年07月17日

在2019年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
52 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月17日:
1437 千卡 脂肪: 31.99克 | 蛋白质: 111.96克 | 碳水物: 175.22克.   早餐: Ашан Полента, ВкусВилл Запеканка Классическая, Луговая Свежесть Сыр 9%, Parmalat Молоко 0,5%, Окей Яблоко Гренни Смит. 午餐: Вареное Яйцо, ВкусВилл Креветки Северные, Vитамин Рататуй. 晚餐: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Клюквой, Активия Йогурт Натуральный, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Банан, Яйцо Куриное, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. 小食/其他: Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры, Огурец, Выборжец Салат Листовой Фриллис, Окей Яблоко Гренни Смит. 更多的......
1512 千卡 运动: 跑步 - 10公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ekaterina.masloboeva的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。