在2019年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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103.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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573 千卡
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脂肪: 25.18克 | 蛋白质: 46.72克 | 碳水物: 37.94克.
早餐: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Continente Banana. 午餐: Tomates, Café Expresso, Condi Gelatina Light, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. 小食/其他: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Agros Queijo Flamengo Fatias, Fiambre de Peru, Continente Pão Shape, Luso Agua. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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