|
Как добавила в процесс похудания немного спорта. Вес стал падать медленнее. Думаю это лучше.
|
62.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1686 千卡
|
脂肪: 59.63克 | 蛋白质: 92.94克 | 碳水物: 192.36克.
早餐: Lotte Choco Pie Banana, Смородина Красная, Сахар, Сырники в духовке, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Виктория Сыр Российский, Мясная Губерния Колбаса Докторская Черкизовская, Хайнц Соус Сладкий Чили, Каждый День Лаваш Армянский. 午餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Parmalat Молоко 1,8%, Грибы в сливочном соусе, Помидоры, Брюссельская Капуста. 晚餐: Додо Пицца Пицца Сырная. 小食/其他: Oho! Воздушная Пшеница с Укропом, Банановые Чипсы, Prime Kraft Whey Honey, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|