在2019年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
52 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1539 千卡
|
脂肪: 51.64克 | 蛋白质: 88.68克 | 碳水物: 179.88克.
早餐: Малина, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тобус Хлеб Бородинский. 午餐: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Националь Булгур, Курица с овощами 16.07.. 晚餐: Красные Вишни, Черная Смородина, Восточный Гость Халва Подсолнечная, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Приволжский Творог 5%, Магнит Банан. 小食/其他: Нектарин, Магнит Яблоко Гренни Смит, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|