在2019年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3126 千卡
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脂肪: 91.91克 | 蛋白质: 228.01克 | 碳水物: 343.33克.
早餐: Pastèque, Lidl Bacon Fumé, Oeuf, Blanc d'Oeuf. 午餐: Carrefour Bio Betteraves Rouges Entières Épluchées, Salade Verte, Lidl Filet de Poulet. 晚餐: Alesto Noix de Cajou, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Carrefour Framboises Surgelées, Pomme, Lidl Dos de Cabillaud , Saint Eloi Poêlée Asiatique, Tomates. 小食/其他: Nutrimuscle Protimuscle 5. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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