在2019年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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104.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1469 千卡
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脂肪: 63.03克 | 蛋白质: 61.60克 | 碳水物: 192.12克.
早餐: Havregrøt 70g. 午餐: Salat jobb 500g. 晚餐: Tomat 125g, tomat 100g, Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa. 小食/其他: Wasa Husman, peanøttsmør 10g, Pære 100g, Druer 100G Cevita Stenfrie, Pære Conference 175g, Pære 100g. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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