在2019年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.6 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1772 千卡
|
脂肪: 40.45克 | 蛋白质: 191.21克 | 碳水物: 166.06克.
早餐: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Черная Смородина, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Вей Мокачино, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. 午餐: Автосуши Пицца Грибная, Кофе Латте, Красный Октябрь Аленка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Курогрибы, Мистраль Греча Ядрица. 晚餐: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Курогрибы. 小食/其他: Чай, Яичный Белок, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|