在2019年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1776 千卡
|
脂肪: 72.85克 | 蛋白质: 105.65克 | 碳水物: 147.75克.
早餐: Дубки Грудинка-Дубки, Магнит Слива, Смак Хлеб Кайзер. 午餐: Персики, Голицин Конфеты Суфле "Снежная Птичка" с Фруктозой, Картофель Молодой, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыпленка-Бройлера , Лук, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. 晚餐: Сливы, Яйцо, Био Баланс Биойогурт Гранат, Помидоры. 更多的......
|
一星期增加14 公斤
|
|
|