在2019年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2048 千卡
|
脂肪: 104.51克 | 蛋白质: 73.70克 | 碳水物: 189.66克.
早餐: Сушки, Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Фруктовый Сад Компот Садовые Ягоды, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. 晚餐: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Шоколадница Черничный Чизкейк, Viola Плавленный Сыр, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Кремлевская, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Плов со Свининой, Зеленый Борщ. 小食/其他: Минтай Жареный. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|