在2019年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.1 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1157 千卡
|
脂肪: 39.48克 | 蛋白质: 43.37克 | 碳水物: 170.08克.
早餐: Tamek Diabetik Çilek Reçeli, Fıstık Ezmesi, Tahıllı Ekmek, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. 晚餐: Izgara Köfte, Kepekli Ekmek, Karalahana Çorbası. 小食/其他: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Badem, Yeşil Erik, Siyah Üzüm, Karpuz, Tatlı Kiraz, Kayısı, Sütlü Kahve. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
şişmanlıkpişmanlıktır的体重历史
|