在2013年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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63.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2123 千卡
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脂肪: 83.44克 | 蛋白质: 62.32克 | 碳水物: 303.85克.
早餐: Chocolate Syrup, Bananas , Coffee (Espresso Brewed, Decaffeinated) , Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. 午餐: Banana, black olives, dill pickle, onion, cucumber, avocado, Mixed Salad Greens, tomato, Tangerine. 晚餐: Queso Panela, Avocados, Organic Fat Free Alphabet Soup, Mozzarella Cheese, Corn Tortilla, 100% Lactose Free Milk, Corn Starch. 小食/其他: Peanut M&Ms, Clementine, gala apple. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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