在2019年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.1 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
864 千卡
|
脂肪: 32.24克 | 蛋白质: 62.07克 | 碳水物: 79.20克.
早餐: ВкусВилл Варенье из Абрикоса, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Яйцо. 午餐: Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Вареный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры. 晚餐: Белебеевский Сыр Сметанковый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Чудесный Край Сушки, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|