在2013年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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92.6 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 38.17克 | 蛋白质: 77.14克 | 碳水物: 123.32克.
早餐: truvia, grapefruit, lean pocket sausage. 午餐: ranch dressing, lean pocket pretzel. 晚餐: brussel sprouts, grilled chicken. 小食/其他: mandarin orange, deer jerky. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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