在2019年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1350 千卡
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脂肪: 44.24克 | 蛋白质: 65.98克 | 碳水物: 139.48克.
早餐: Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Форель. 晚餐: IL Патио Греческий Салат. 小食/其他: Айва Сушеная, Каждый День Попкорн Соленый, Тандер Сыр Российский 50%, Багет. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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