在2019年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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882 千卡
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脂肪: 12.23克 | 蛋白质: 36.71克 | 碳水物: 158.46克.
早餐: Roti Gandum. 午餐: Es Teh, Nasi Putih, Ayam Penyet. 晚餐: Roti Gandum. 小食/其他: Tropicana Slim Gula, Kopi (Diseduh dari Bubuk). 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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