在2019年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.7 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3860 千卡
|
脂肪: 223.32克 | 蛋白质: 153.79克 | 碳水物: 326.16克.
早餐: Смак Хлеб Кайзер, Олейна Подсолнечное Масло , Вешенки, Смак Хлеб Кайзер, Пятерочка Лук Репчатый, Голицин Халва Подсолнечная в Глазури с Фруктозой, Картофель Молодой, Индилайт Филе Голени Индейки . 午餐: Голицин Халва Подсолнечная с Фруктозой, Голицин Конфеты Суфле "Снежная Птичка" с Фруктозой, Магнит Персик. 晚餐: Помидоры, Окское Яичный Белок. 小食/其他: Смак Хлеб Кайзер, Марти Грудинка Домашняя. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|