在2013年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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96.8 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2429 千卡
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脂肪: 117.79克 | 蛋白质: 123.65克 | 碳水物: 226.53克.
早餐: Bacon, Bananas, 2% Fat Milk. 午餐: New England Clam Chowder, Cheddar Cheese, Navels Oranges. 晚餐: Easy Mac, Crunchy Taco, Spring Mix. 小食/其他: Fruit Flavored Sports Drink (Low Calorie), Protein Powder (100% Whey Protein). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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