在2019年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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697 千卡
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脂肪: 48.74克 | 蛋白质: 55.08克 | 碳水物: 8.08克.
午餐: Sadia Bacon em Cubos, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Filé de Frango Grelhado, Omelete. 晚餐: Ovo Cozido. 小食/其他: Café com Açúcar, Boa Nata Queijo Minas Padrão. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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