在2019年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1665 千卡
|
脂肪: 22.70克 | 蛋白质: 157.92克 | 碳水物: 216.11克.
早餐: Голубика, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 午餐: Boombar Протеиновый Батончик Pancake. 晚餐: Помидоры, Котлеты из индейки. 小食/其他: ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, Boombar Протеиновый Батончик Чизкейк , Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Мохито безалкогольный, Rondo Конфеты. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|