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sendayd
日记
2019年07月15日
sendayd的日记, 2019年07月15日
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在2019年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
73.4 公斤
最近减少:
15.6 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年07月15日:
2410 千卡
脂肪: 124.34克 | 蛋白质: 169.42克 | 碳水物: 147.08克.
晚餐:
Batavo Pudim de Leite Condensado, Beef Steak, Roasted Potato.
更多的......
一星期增加4.7 公斤
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