在2019年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.3 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 40.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
288 千卡
|
脂肪: 6.07克 | 蛋白质: 12.06克 | 碳水物: 46.35克.
早餐: Carrefour Discount Magere Melk, Golden Bridge Wellness Flakes Rode Vruchten, Kop Koffie met Melkan Koffiecreamer Stick, Wit Brood, Weight Watchers Jonge Kaas. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|