在2019年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1370 千卡
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脂肪: 43.00克 | 蛋白质: 102.58克 | 碳水物: 142.26克.
早餐: Mandorle, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Wasa Lekkie. 午餐: Esselunga Pesce Spada alla Mediterranea, Grissini Semplici. 晚餐: Grissini Semplici, Bofrost Tartare di Tonno, Insalata di Mare, Conad Pane Bianco. 小食/其他: Mirtilli, Sojasun Yogurt Bianco Delizia, Tonitto Sorbetto ai Frutti di Bosco, Mela. 更多的......
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稳定体重
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