在2019年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1217 千卡
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脂肪: 25.14克 | 蛋白质: 93.78克 | 碳水物: 159.50克.
早餐: Aprikosen, Nektarinen, Milbona Skyr Pur. 午餐: Banane, Apfelsaft, Pepsi Pepsi Cola, Aldi Bio Rote Beete in Scheiben , Loose Quäse. 晚餐: Parmesan (Gerieben), Langnese Mini Twister, Nudeln (Gekocht), Bolognese, Zucchini. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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