|
Вчера был алкоголь и шашлык, цифрам доверять не стоит, однако чувствую что набрала
|
76.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1661 千卡
|
脂肪: 50.07克 | 蛋白质: 56.81克 | 碳水物: 248.76克.
早餐: Кофе с Молоком, Красная Цена Паштет Печеночный, Сливочное Масло, Батон. 午餐: Белый Хлеб, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Яшкино Конфеты Glaze, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 小食/其他: Movenpick Фруктовый Лед из Маракуйя с Кусочками Манго, Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Булка с Повидлом, Абрикосы. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|