在2019年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.6 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
698 千卡
|
脂肪: 28.36克 | 蛋白质: 56.15克 | 碳水物: 55.45克.
早餐: Кофе с Молоком, Сырники Диетические, Сырники Диетические. 午餐: Кабачковые Оладьи, Красные Помидоры, Кабачковые Оладьи, Кабачковые Оладьи, Жареная или Запеченная Курица. 小食/其他: Домик в деревне Кефир 1%, Кабачковые Оладьи, Кабачковые Оладьи, Кабачковые Оладьи. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|