在2019年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 15.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1907 千卡
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脂肪: 139.99克 | 蛋白质: 103.69克 | 碳水物: 46.54克.
早餐: Van Kaas, Casa Martinez 3 Chiles Salsa, Johnsonville Chorizo, Green Giant Hass Avocado, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Butter (Salted), Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. 晚餐: Johnsonville Ground Mild Italian Sausage, Citterio Prosciutto, Cracker Barrel Gouda Cheese Slice, Applebee's Caesar Salad (Small). 小食/其他: Monster Beverage Absolutely Zero, Tequila. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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