在2019年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 101.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1141 千卡
|
脂肪: 44.88克 | 蛋白质: 44.80克 | 碳水物: 141.58克.
早餐: На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Шоколадные Вафли, Бекон (Жареный), Край Каравай Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Bonfesto Сыр Мягкий "Рикотта" Двухслойный С Наполнителем "Вишня-Шоколад" . 晚餐: Сахар, Чай, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы , Бондюэль Кукуруза Консервированная , Кабачки Тушеные. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|