在2019年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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85.3 公斤
最近减少: 24.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1703 千卡
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脂肪: 60.16克 | 蛋白质: 121.82克 | 碳水物: 163.43克.
午餐: Reis (Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Land Gemüse, Gut & Günstig Hänchenbrust. 晚餐: Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Lieken Urkorn Kleines Kerni, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst. 小食/其他: Nektarinen, Kinder Cards, Twix Top. 更多的......
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一星期增加10.5 公斤
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