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Miss typed my weight yesterday
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90.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1737 千卡
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脂肪: 85.56克 | 蛋白质: 96.22克 | 碳水物: 145.51克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds), White Sugar (Granulated or Lump), 2% Fat Milk, Kefir 2% Milk Fat, Spinach, Bananas (Large), Clover Honey. 午餐: Guacamole Bacon Burger. 晚餐: English muffin, Organic eggs. 更多的......
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3505 千卡
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运动:
坐着 - 2 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时, 舞蹈（快步，有氧的） - 1 小时, 驾驶 - 3 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少7.6 公斤
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