在2019年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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66.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1599 千卡
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脂肪: 74.71克 | 蛋白质: 58.37克 | 碳水物: 146.07克.
早餐: Tumis Ikan Cue, Fried Tofu, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . 午餐: So Nice Sosis Ayam, Snack Cracker, Meatless Meatball. 晚餐: Max Tea Lemon Tea, Spaghetti, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Pizza Hut Garlic Bread, Pizza Hut Salad Bar. 小食/其他: Ice Cream, Emina Cheese Stick. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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