lersteph的日记, 2019年07月13日

在2019年07月13日体重纪录（没有日志纪录）

113.9 公斤最近减少: 12.6 公斤. 还有: 14.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月13日:

383 千卡

脂肪: 8.00克 | 蛋白质: 18.06克 | 碳水物: 60.15克. 早餐: Carrefour Bio Fromage Blanc à la Vanille, Lidl Fromage de Chèvre, Cracotte Cracotte au Froment, Miel. 更多的......

一星期增加2.4 公斤

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