在2019年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1937 千卡
|
脂肪: 76.22克 | 蛋白质: 96.74克 | 碳水物: 212.30克.
早餐: Pizzetta Sfoglia, Pompadour Tisana Zenzero e Limone. 午餐: Pane Bianco, Salsiccia Italiana, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). 晚餐: Torta Mimosa, Pizza ai Funghi. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|