在2019年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
62 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1654 千卡
|
脂肪: 62.36克 | 蛋白质: 114.78克 | 碳水物: 202.42克.
午餐: Banaan, Havermout, Ei, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Zonnebloempitten, Ekoplaza Pompoenpitten, Pizzabroodje. 晚餐: Plus Chocoladepasta Puur, Wasa Vezelrijk Cracker, Jumbo Groene Pesto, AH Kipfilet Naturel, Notenbrood. 小食/其他: Frambozen, Snickers Snickers Ice Cream, AH Kersen. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|